洪湖藕王汤 加盟费多少,莲藕排骨汤好吃又营养!

4.将藕块、薏仁、枸杞、少许花椒放入锅中，大火烧开，倒入慢炖锅，小火炖两小时左右，至排骨软，藕粉软,枸杞少许，配料:,汤鲜甜，清香宜人,再加上莲藕，能清热降火，滋阴润燥,少许盐，,鸡精少许，辣椒少许,鸭炖莲藕是边肖非常喜欢的汤,2.莲藕块用少盐腌一会儿，倒入汤中时再冲洗干净,莲藕排骨汤真的很棒,汤里多放点莲藕，对身体好。

猪瘦肉用鲜土茯苓材料:鲜土茯苓200g、马蹄10个、胡萝卜1根、连须玉米1个、蜜枣3个、陈皮1/3、瘦肉400g、姜3片。做法:东西分开洗。将鲜土茯苓切块，菱角去皮，胡萝卜、玉米切段，蜜枣去核，陈皮泡发。用瘦猪肉和姜一起煮，加2500毫升水，大火煮2小时左右，再加盐。功效:土茯苓具有消除湿热、益筋骨、健脾胃的功效。鲜土茯苓配以清爽甘甜、可口解郁的马蹄，胡萝卜配以宽中益气、润燥的猪瘦肉汤，具有清热燥湿、解毒健脾、养胃润肺的功效。

汤里多放点莲藕，对身体好。鸭炖莲藕是边肖非常喜欢的汤。莲藕和鸭子都生活在水里。鸭肉最大的特点就是微温。再加上莲藕，能清热降火，滋阴润燥。尽量选择新鲜的莲藕、老鸭、黑木耳、生姜等调料，炖3个小时，煮的时候撒点盐，很香。

莲藕排骨汤真的很棒。莲藕滑如浆糊，入口细腻无阻碍。对于这个嘴超级好的我来说，我得吃了它，多给我一颗星。汤鲜甜，清香宜人。排骨挺重的，肉炖的恰到好处。另外我要了玉米炒菱角，为了看起来鲜艳，做了加厚处理，但是还是有新鲜的菱角。这生意太好了，人们五点以后就不断地进来。领座的服务员看到一个人来吃饭就特别舍不得。他坚持凑合在厨房附近一个看起来像台面的地方，也不想多给一个放包的凳子。不过摊位的服务员比较好，我就安排了一个摊位坐下。

Materials原材料:。排骨，切成段，，莲藕，切成小块，。薏苡仁(仁)少许，枸杞少许，配料:。一点料酒(如果照顾小孩就不用了)，一块姜，。少许盐，，鸡精少许，辣椒少许。1.在沸水中，它会被切成碎片，2.莲藕块用少盐腌一会儿，倒入汤中时再冲洗干净。3.将排骨放入锅中，加入姜片和料酒，烧开，4.将藕块、薏仁、枸杞、少许花椒放入锅中，大火烧开，倒入慢炖锅，小火炖两小时左右，至排骨软，藕粉软。4.煮熟后，取出姜片，加入盐和鸡精。