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如果你在厨房呆久了，你会发现有时候连好吃的东西也会让你失望。一个踏入烘焙坑的新手，谁没被冯祺“气疯”过？即使是在厨房呆了很长时间的菜菜，也曾因为一个无法发酵的面团而生闷气。但是，如果你转身就跑，问题就一直在这里。理解了，就真的可以跨越了。所以对我来说，做菜的过程也是认识自己的过程。厨房不仅治愈了我，也教会了我如何去爱。也希望能把这些来自厨房的感悟分享给大家。

方法简单，入口甜，不会让你失望。这款疗伤甜品，赶紧收藏起来吧~桃胶相信大家都不陌生，可以说是花旦这几年糖水界的高手了。它还有一个好听的名字，叫桃花泪。其实是桃树的分泌物。风干后就成了我们常见的硬桃胶。经常有人说多吃对皮肤有好处，但我最喜欢的还是它的味道。软嫩，可以偶尔吃一点脆脆的果冻，给你嘴里最柔软的打击。

成熟的刺梨肉质鲜美，酸甜可口，果实富含糖类、维生素、胡萝卜素、有机酸、20多种氨基酸、10多种对人体有益的微量元素、超氧化物歧化酶等。特别是维生素C的含量极高，是目前水果中最高的。每百克鲜果含841和13毫克，是柑橘的50倍，猕猴桃的10倍，有“维生素C之王”的美誉。1.维生素C:刺梨是目前已知食物中维生素C含量最高的，比猕猴桃高很多倍。是真正的维生素C之王，具有延缓衰老、美容养颜等多种功能。

功效刺梨，分布于我国陕西、甘肃、江西、安徽、浙江、福建、湖南、湖北、四川、云南、贵州、西藏等省份，属于蔷薇科植物种子，可作为果实食用或制成中药材。刺梨具有健胃消食、清热生津、降三高的功效，适用于胃阴不足、食欲不振、消化不良、三高者。1.增强抵抗力刺梨含有多种营养成分，其中维生素C的含量是猕猴桃的10倍以上。它是现今发现的维生素C含量最高的水果，被誉为“Vc之王”。